Si estás buscando una opción saludable para incluir en tu dieta, la avena ecológica de Aldi es una excelente elección. Con su alto contenido en fibra, proteínas y nutrientes, la avena es un alimento versátil que puede ser incorporado en una variedad de recetas deliciosas y nutritivas. En este post, te contaremos todo lo que necesitas saber sobre la avena ecológica de Aldi, sus beneficios para la salud y cómo puedes incluirla en tu dieta diaria. ¡Sigue leyendo para descubrir más!
- En Legumbres Guillermo, tenemos el propósito de que disfrutes en casa de los mejores...
- FORMATO - 1 Paquete de 500 gr.
- PROPIEDADES - se trata de un producto muy nutritiva. Es el cereal que más proteínas aporta. Posee...
- INFORMACIÓN NUTRICIONAL (100gr) - 1539Kj/366kcal, Grasas 7,1g, de las cuales saturadas 1,3g,...
- La harina de avena integral ecológica de NaturGreen está elaborada a partir de granos de avena y...
- Puedes añadirla para crear un montón de recetas como la perfecta sustituta a otras harinas porque...
- Ingredientes: Harina de avena integral (100%). Este producto se fabrica en una planta donde se...
- Producto Bio: 100% vegetal - Sin lactosa, sin gluten, sin soja, sin huevo, sin proteína láctea,...
- Marca: El Granero Integral
- COPOS DE AVENA BIO: Nuestros cereales de avena integral son un alimento orgánico que te...
- IDEAL COMO DESAYUNO: Estos copos de avena son idóneos para la primera comida del día. Añádelos a...
- MÚLTIPLES BENEFICIOS: Gracias a su alto contenido en carbohidratos, fibra, vitaminas y minerales,...
- DESARROLLA TUS MÚSCULOS: Al ser una rica fuente de proteínas, la avena sin huevo y sin lactosa...
- PRODUCTO ECOLÓGICO: Copos de avena Bio de NaturGreen ideales para completar tus desayunos y...
- INGREDIENTES: Copos de avena*. Puede contener trazas de frutos de cáscara y sésamo. Contiene...
- MODO EMPLEO: Ideal como desayuno o merienda, se puede consumir directamente o mezclada con leche,...
- VALORES NUTRICIONALES: Valor energético (1,533 kJ / 364 kcal), Grasas (6.9 g), Saturadas (1.2 g),...
- Los mejores productos para el hogar.
- 🌿 NATURALES: nuestros finos copos de avena son un producto ecológico que no ha sido sometido a...
- 💪🏻 INTEGRALES: la avena integral es una fuente de hidratos de carbono complejos y fibra, su...
- 🍞 MULTIUSOS: la avena es un ingrediente muy versátil que se puede usar en preparaciones dulces...
- 🌱 PLANT-BASED: si buscas incorporar alimentos plant-based a tu dieta, los copos de avena son el...
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- Paqueteage Dimensiones: 4.5 L x 25.0 H x 12.6 W (centimeters)
- COPOS DE AVENA BIO: Nuestros cereales de avena integral son un alimento orgánico que te...
- IDEAL COMO DESAYUNO: Estos copos de avena sin lactosa son idóneos para la primera comida del día....
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- DESARROLLA TUS MÚSCULOS: Al ser una rica fuente de proteínas, la avena está indicada para...
- 🌱 Favorece la digestión, estabiliza niveles de azúcar en sangre, sacia el hambre, aumenta la...
- 🌱 Multiples usos culinarios.
- 🌱 De agricultura ecológica con un alto contenido en fibra.
¿Cuántas referencias de productos ecológicos tenemos en Aldi España?
En Aldi España, contamos con más de 300 productos ecológicos bajo nuestra marca propia GutBio. Nuestra gama de productos incluye una amplia variedad de opciones, desde legumbres, pasta, frutas y verduras, hasta yogures, zumos, mermeladas, café y galletas. Queremos que nuestros clientes puedan encontrar todo lo que necesitan para una compra ecológica en un solo lugar, por lo que nos esforzamos por ofrecer una selección diversa y completa de productos ecológicos.
Además, en Aldi España nos comprometemos a ofrecer precios asequibles para que la alimentación ecológica sea accesible para todos. Nuestros productos ecológicos garantizan la calidad, la frescura y la sostenibilidad, y estamos orgullosos de poder ofrecer una amplia gama de opciones para aquellos que buscan opciones respetuosas con el medio ambiente y con su salud. Nuestra variedad de productos ecológicos refleja nuestro compromiso con la sostenibilidad y el bienestar de nuestros clientes.
- En Legumbres Guillermo, tenemos el propósito de que disfrutes en casa de los mejores...
- FORMATO - 1 Paquete de 500 gr.
- PROPIEDADES - se trata de un producto muy nutritiva. Es el cereal que más proteínas aporta. Posee...
- INFORMACIÓN NUTRICIONAL (100gr) - 1539Kj/366kcal, Grasas 7,1g, de las cuales saturadas 1,3g,...
¿Cuánto calcio tiene la leche de avena?
La leche de avena es una alternativa vegetal a la leche de vaca, y es conocida por ser baja en grasa y tener un alto contenido de nutrientes. En cuanto al calcio, la leche de avena contiene alrededor de 120 mg por cada 100 ml, lo que la sitúa por debajo de la leche o bebida de soja que contiene alrededor de 160 mg por cada 100 ml. Aunque la leche de avena tiene menos calcio que la leche de soja, sigue siendo una buena fuente de este mineral, especialmente para aquellos que siguen una dieta vegana o son intolerantes a la lactosa.La leche de avena también suele estar fortificada con otros nutrientes, como la vitamina D, que es importante para la absorción del calcio. Además, la leche de avena es naturalmente baja en grasas saturadas, lo que la convierte en una opción saludable para aquellos que buscan reducir su consumo de grasas animales. Aunque su contenido de calcio es menor que el de la leche de soja, la leche de avena sigue siendo una opción viable para aquellos que buscan alternativas a los lácteos tradicionales. (
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- Ingredientes: Harina de avena integral (100%). Este producto se fabrica en una planta donde se...
- Producto Bio: 100% vegetal - Sin lactosa, sin gluten, sin soja, sin huevo, sin proteína láctea,...
¿Cuáles son los beneficios de tomar leche de avena?
La leche de avena ofrece una serie de beneficios para la salud debido a su alto valor nutricional. Por un lado, su contenido en fibra soluble ayuda a reducir el colesterol LDL, lo que a su vez disminuye el riesgo de enfermedades del corazón. Además, su aporte de grasas insaturadas contribuye a mantener niveles saludables de colesterol en la sangre, lo que también beneficia al sistema cardiovascular.
Otro beneficio de la leche de avena es su capacidad para mejorar la digestión, gracias a su contenido en fibra que favorece el tránsito intestinal. Asimismo, su contenido en calcio y vitamina D la hace beneficiosa para fortalecer los huesos, lo que es especialmente importante para prevenir la osteoporosis. Además, su aporte de vitaminas del complejo B, hierro y proteínas la convierten en una opción nutricionalmente completa. Consumir leche de avena regularmente puede ayudar a aprovechar todos estos beneficios para la salud.
- Marca: El Granero Integral
¿Quién fabrica la leche de avena de Mercadona?
La leche de avena de Mercadona es fabricada por el proveedor totaler Liquats Vegetales en Viladrau (Girona). Esta empresa se encarga de elaborar el producto, que está disponible en las más de 1.600 tiendas que la compañía tiene en España. La leche de avena se ha vuelto muy popular en los últimos años debido a sus propiedades nutritivas y beneficios para la salud, y Mercadona ha optado por ofrecer a sus clientes una opción de calidad elaborada por un proveedor especializado en productos vegetales.
Liquats Vegetales en Viladrau (Girona) se destaca por su compromiso con la calidad y la sostenibilidad en la producción de alimentos a base de plantas. La leche de avena de Mercadona es un ejemplo de cómo las grandes cadenas de supermercados están ampliando su oferta para incluir productos más saludables y respetuosos con el medio ambiente, brindando a los consumidores opciones variadas y de alta calidad. Esta colaboración entre Mercadona y Liquats Vegetales refleja la importancia que ambas empresas otorgan a la satisfacción del cliente y al compromiso con la excelencia en sus productos.
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¿Qué sucede si tomo leche de avena?
Tomar leche de avena puede tener varios beneficios para la salud. Esta bebida ayuda a la hidratación y complementa la dieta, ya que es rica en nutrientes como vitaminas, minerales y fibra. Además, tiene un alto poder de saciedad, por lo que funciona como regulador del apetito y ayuda a perder peso. Su contenido en fibra también le permite combatir el estreñimiento, siendo beneficioso para el sistema digestivo.
Por otro lado, la leche de avena ayuda a mantener estables los niveles de azúcar en la sangre, beneficiando a las personas con diabetes. Gracias a su aporte en fibra, este producto resulta beneficioso para la salud intestinal y puede contribuir a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares. En resumen, la leche de avena es una opción saludable que puede aportar numerosos beneficios a nuestro organismo.