Si estás buscando una opción deliciosa y saludable para tus snacks, el hummus de Eroski es la elección perfecta. Con su textura cremosa, sabor delicioso y versatilidad para combinar con diferentes alimentos, el hummus de Eroski se ha convertido en el favorito de muchos. Además, Eroski ofrece una variedad de sabores y opciones para adaptarse a tus preferencias. Descubre por qué el hummus de Eroski es la opción ideal para tus momentos de picoteo.
- Delicioso dip de garbanzos con sésamo para disfrutar del auténtico sabor de Próximo Oriente
- Pruébalo con vegetales, chips, como acompañamientos de carnes y pescados, o en sándwiches
- Ingredientes: Garbanzo cocido 40% (garbanzo, agua) (origen fuera de la UE), Tahina (pasta de...
- Alérgenos: Sésamo
- 100% Natural, sin conservant4es, sin aditivos y sin colorantes
- Fabricado y envasado en España
- Vegano, vegetariano
- Como complemento ideal para tus tapas, dipear, crudités de verduras, pan de pita, tostadas,...
- Apto para veganos y vegetarianos
- La berenjena asada aporta un extra de minerales y vitaminas del grupo B que junta a los garbanzos le...
- Ingredientes: Garbanzos cocidos (50%), aceite de girasol, berenjena asada (11,5%), tahin (sésamo...
- Modo de empleo recomendado: Se puede tomar como picoteo con tostaditas, crudités de verdura, nachos...
- Valor energético 1252 kJ/302 kcal; Grasas, 24 g de las cuales: saturadas 3,2 g; Hidratos de...
- Ideal para refinar con limón y comer con pan o para utilizar como acompañamiento para diversos...
- Hecho de semillas de sésamo y aceite de sésamo
- País de origen: El Líbano
- Apto para veganos
- la adición de olivas negras en el hummus lo transforma en un producto muy saludable repleto de...
- Ingredientes: Garbanzos cocidos (55%), aceite de girasol, olivas negras de Aragón (6%), zumo de...
- Modo de empleo recomendado: Se puede tomar como picoteo con tostaditas, crudités de verdura, nachos...
- Valor energético 1212 kJ/292 kcal; Grasas, 22 g de las cuales: saturadas 3,1 g; Hidratos de...
- ✅ TRADICIONAL Y NATURAL: Receta con garbanzos al estilo tradicional. Hecho con ingredientes 100%...
- 👌NUTRITIVO: Las legumbres nos aportan hidratos de carbono, fibra, vitaminas, minerales y son una...
- ✔️ SIN GLUTEN: Adecuado para celíacos.
- 🥦 VEGANO: Producto apto para veganos.
¿Qué es el hummus y para qué se utiliza?
El hummus es una especie de puré de garbanzos (hummus significa ‘garbanzos’ en árabe) muy consumido en Oriente Medio porque, además de estar riquísimo, es muy fácil de preparar y súper saludable. Se utiliza como aperitivo o como acompañamiento en platos de la cocina árabe, y se sirve con pan de pita, crudités o como aderezo en ensaladas. El hummus también se puede utilizar como relleno en sándwiches o wraps, y es una opción deliciosa y nutritiva para aquellos que siguen una dieta vegetariana o vegana. Es una excelente fuente de proteínas y fibra, lo que lo convierte en un alimento muy completo.El hummus es bajo en grasa y rico en hierro, ácido fólico y vitaminas B6 y C. Además, al estar hecho principalmente de garbanzos, es una excelente opción para mantener un nivel estable de azúcar en la sangre, lo que lo convierte en un alimento ideal para personas con diabetes. Su versatilidad en la cocina lo hace ideal para aderezar platos, untar en bocadillos o como ingrediente en recetas más elaboradas. Sin duda, el hummus es una deliciosa adición a cualquier mesa, ya sea como aperitivo o como parte de una comida principal. (
)
- Delicioso dip de garbanzos con sésamo para disfrutar del auténtico sabor de Próximo Oriente
- Pruébalo con vegetales, chips, como acompañamientos de carnes y pescados, o en sándwiches
- Ingredientes: Garbanzo cocido 40% (garbanzo, agua) (origen fuera de la UE), Tahina (pasta de...
- Alérgenos: Sésamo
¿De dónde viene el hummus?
El hummus se trata de una elaboración tradicional de la cocina árabe y aunque se ha puesto muy de moda en los últimos años, se consumía en España hace siglos. En árabe, hummus significa simplemente “garbanzo”. Esta pasta se elabora a partir de garbanzos cocidos, tahini (pasta de sésamo), aceite de oliva, zumo de limón, ajo y sal. Aunque la receta básica es la misma, existen variantes regionales que incluyen ingredientes como comino, pimentón, perejil o aceite de sésamo. Se suele servir como aperitivo, untado en pan de pita o acompañado de crudités, y es un plato muy saludable debido a su alto contenido en fibra, proteínas y grasas saludables.
El hummus es muy versátil y se puede consumir de muchas formas, ya sea como dip para aperitivos, como parte de un plato principal, o incluso como condimento. Su popularidad ha trascendido las fronteras de Oriente Medio y hoy en día se encuentra en muchas partes del mundo. Es un alimento que se ha adaptado a los gustos y necesidades de diferentes culturas, y su presencia en la gastronomía internacional sigue creciendo. El hummus es un ejemplo de cómo la comida tradicional puede convertirse en un fenómeno global, manteniendo su esencia y sabor característico.
- 100% Natural, sin conservant4es, sin aditivos y sin colorantes
- Fabricado y envasado en España
- Vegano, vegetariano
- Como complemento ideal para tus tapas, dipear, crudités de verduras, pan de pita, tostadas,...
¿Cómo se escribe hummus en español?
En español, el nombre de esta pasta elaborada con garbanzos se escribe «humus» o «hummus», con una «h» que no se pronuncia. El hummus es un plato típico de la cocina árabe, elaborado a base de puré de garbanzos, tahini, aceite de oliva, zumo de limón, ajo y sal. Es una preparación muy versátil que se puede servir como aperitivo con pan de pita o crudités, o como acompañamiento de platos principales. Su sabor suave y su textura cremosa lo hacen muy popular en todo el mundo, siendo una opción saludable y deliciosa para incluir en la dieta.En la gastronomía actual, el humus ha ganado popularidad como una alternativa saludable a las salsas y patés tradicionales. Su alto contenido en proteínas y fibra lo convierte en un alimento nutritivo, adecuado para dietas vegetarianas y veganas. Además, su fácil preparación y la posibilidad de personalizarlo con especias o ingredientes adicionales lo convierten en una opción atractiva para cualquier tipo de dieta. El humus es una muestra más de la riqueza culinaria de la cocina mediterránea, y su correcta escritura en español es «humus» o «hummus». (
)
- Apto para veganos y vegetarianos
¿Qué otro nombre recibe el hummus?
El hummus, también conocido como crema de garbanzos, es una pasta a base de garbanzos cocidos, tahini (pasta de sésamo), jugo de limón, aceite de oliva, ajo y sal. Esta mezcla se procesa hasta obtener una textura suave y cremosa, y se suele servir como aperitivo o acompañamiento. El hummus es un plato muy popular en la cocina del Medio Oriente y el Mediterráneo, y su consumo se ha extendido a nivel mundial debido a su delicioso sabor y su valor nutricional.Además de ser delicioso, el hummus es una opción saludable, ya que los garbanzos son una excelente fuente de proteínas, fibra, vitaminas y minerales. Esta pasta se puede disfrutar de muchas maneras, ya sea untada en pan pita, como aderezo para ensaladas o como acompañamiento de crudités de verduras. El hummus es una opción versátil y deliciosa que forma parte de la rica tradición culinaria del Mediterráneo, y su popularidad continúa en ascenso en la actualidad. (
)