Los pistachos son conocidos por su delicioso sabor y sus diversos beneficios para la salud. En Eroski, puedes encontrar una amplia selección de pistachos de alta calidad que son perfectos para satisfacer tus antojos y cuidar tu bienestar. En este post, te contaremos todo sobre los pistachos Eroski: sus propiedades, sus variedades y sus precios. ¡Sigue leyendo para descubrir por qué estos frutos secos son una opción deliciosa y saludable para disfrutar en cualquier momento del día!

EL NOGAL Frutos Secos Pistacho Tostado Sin Sal Bolsa, 100 G
  • Alérgenos: Puede contener trazas de cacahuetes, otros frutos de cáscara, soja, leche y derivados.
  • País de origen de materia prima: USA o España
  • Ingredientes: PISTACHO
  • Conservar en lugar limpio, fresco y seco
Pistachos Picados y Crudos | Sin Sal | 1 Kg de pistachos de origen natural | Vegano y vegetariano |...
  • PISTACHOS DELICIOSOS: Nuestros pistachos son 100% naturales. En Dorimed trabajamos para traerte los...
  • APTO PARA VEGETARIANOS Y VEGANOS : Este pack incluye 1 kg de pistachos picados y crudos que se...
  • UN PISTACHO, MUCHO SABOR: Los pistachos de Dorimed están llenos de sabor y te dejan una textura...
  • UN FRUTO SECO MUY VERSÁTIL: Los pistachos son uno de los frutos secos más versátiles, los...
Pistachos Tostados 1kg Meditts | Con Cáscara y Sin Sal | Sin Gluten | Origen España
  • 🌟 Calidad Superior: Nuestros Pistachos Tostados 1kg son seleccionados con esmero para asegurar la...
  • 🥜 Sin Sal añadida: Disfruta de todo el sabor de los pistachos tostados sin preocuparte de los...
  • 🥗 Nutrición Poderosa: Los pistachos tostados son una fuente rica de proteínas, fibra, grasas...
  • 👍 Beneficios para la Salud: Ayudan a mantener niveles de colesterol saludables y promueven la...
El Nogal Frutos Secos Pistacho Salado Bolsa, 250 G
  • Alérgenos: Puede contener trazas de cacahuetes, otros frutos de cáscara, soja, leche y derivados.
  • País de origen de materia prima: USA o España
  • Ingredientes: PISTACHO
  • Conservar en lugar limpio, fresco y seco
Pistachos ecológicos PISTAMED - 1,1 Kg. - Origen España - Tostado artesanal SIN SAL (32 bolsas de...
  • Cada paquete contiene 32 bolsitas de 35g.
  • Cada bolsita contiene la cantidad diaria recomendada (CDR)
  • Pistachos tostados sin sal
  • Alto contenido en fibra - Apto para dietas vegetarianas y veganas
Casa Gispert Pistacho Tostado Frutos Secos - 500 gr
  • Tostado en horno de leña
  • Con cascára
  • Origen: España
Veggy Duck - Pistachos sin Cáscara (1Kg) - Naturales | Sin Sal
  • VALOR ✪ 1KG - Pistachos sin Cáscara Crudos Naturales - Sin Sal - Origen Espana
  • PROPIEDADES ✪ Sin Cáscara, Naturales, Crudos, Sin Sal.
  • USO ✪ Perfecto para cocinar veganos. Maravilloso para la preparación de postres. Los pistachos...
Pistachos Naturales Pelados 500g Meditts | Crudos y Sin Sal | Sin Gluten | Origen España…
  • 🌟 Calidad Superior: Nuestros Pistachos Pelados 500g son seleccionados con esmero para asegurar la...
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  • 🥗 Nutrición Poderosa: Los pistachos son una fuente rica de proteínas, fibra, grasas saludables...
  • 👍 Beneficios para la Salud: Ayudan a mantener niveles de colesterol saludables y promueven la...
EL NOGAL Frutos Secos Pistacho Cascara Crudo Bolsa, 150 G
  • Alérgenos: Puede contener trazas de cacahuetes, otros frutos de cáscara, soja, leche y derivados.
  • País de origen de materia prima: USA o España
  • Ingredientes: PISTACHO
  • Conservar en lugar limpio, fresco y seco
Pistachos, sin cáscara 1 Kg, naturales, sin sal, sin OGM, sin conservantes, ideales para recetas.
  • SABORES GENUINOS: Los pistachos aportan enormes beneficios al organismo. Además de valiosas grasas...
  • APTO PARA MUCHOS: El pistacho sin cáscara Dorimed es apto para deportistas, golosos, veganos y...
  • RECETAS DELICIOSAS: Un delicioso snack o un snack energético para disfrutar solo, o perfecto para...
  • ELABORACIÓN ARTESANAL: Nuestros pistachos naturales son perfectos para elaborar una deliciosa crema...

¿Cuántos pistachos se pueden comer por día?

Las cantidades recomendadas son siempre limitadas y hay que consumirlas con cierta moderación. La ración recomendada de pistachos al día no debería superar los 30-40 gramos, lo que equivale a unos 40-50 pistachos de tamaño medio con cáscara. Los pistachos son una buena fuente de proteínas, fibra, grasas saludables, antioxidantes y otros nutrientes beneficiosos para la salud, pero su consumo excesivo puede aportar un exceso de calorías y grasas, por lo que es importante no excederse en su ingesta diaria.

Además, es importante tener en cuenta que los pistachos suelen estar salados, lo que puede aumentar la ingesta de sodio si se consumen en grandes cantidades. Por lo tanto, es recomendable disfrutar de los pistachos como parte de una dieta equilibrada y variada, y no como el alimento principal. Si se tienen dudas sobre la cantidad de pistachos que se puede consumir diariamente, lo mejor es consultar con un profesional de la salud para recibir una orientación personalizada.

¿Cuánto cuesta el kilo de pistachos?

EL NOGAL Frutos Secos Pistacho Tostado Sin Sal Bolsa, 100 G
  • Alérgenos: Puede contener trazas de cacahuetes, otros frutos de cáscara, soja, leche y derivados.
  • País de origen de materia prima: USA o España
  • Ingredientes: PISTACHO
  • Conservar en lugar limpio, fresco y seco

¿Cuánto cuesta el kilo de pistachos?

Los precios del pistacho para el 2023 son los siguientes:

Calibre Ecológico Convencional
20-22 6,05 €/kg 5,60 €/kg
23-25 5,60 €/kg 5,15 €/kg
Grano 8,50 €/kg 8,00 €/kg
Grano Larnaka 10,00 €/kg 9,30 €/kg

Los precios varían dependiendo del calibre y si el pistacho es ecológico o convencional, con un rango que va desde los 5,15 €/kg hasta los 10,00 €/kg.

¿Cuándo no se deben comer pistachos?

Pistachos Picados y Crudos | Sin Sal | 1 Kg de pistachos de origen natural | Vegano y vegetariano |...
  • PISTACHOS DELICIOSOS: Nuestros pistachos son 100% naturales. En Dorimed trabajamos para traerte los...
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  • UN PISTACHO, MUCHO SABOR: Los pistachos de Dorimed están llenos de sabor y te dejan una textura...
  • UN FRUTO SECO MUY VERSÁTIL: Los pistachos son uno de los frutos secos más versátiles, los...

¿Cuándo no se deben comer pistachos?

Los pistachos son un alimento delicioso y nutritivo, pero hay situaciones en las que se deben consumir con precaución o evitar por completo. Si tienes problemas de presión arterial alta o sufres de retención de líquidos, es recomendable limitar o evitar el consumo de pistachos. Esto se debe a que los pistachos a menudo se presentan con un exceso de sal, lo que puede ser perjudicial para tu salud si tienes estas condiciones médicas. La sal puede contribuir a un aumento de la presión arterial y a la retención de líquidos, lo que puede empeorar los síntomas y complicaciones asociadas con estas afecciones.

Si tienes alguna de estas condiciones, es importante que consultes con un profesional de la salud para determinar si los pistachos son adecuados para tu dieta, y en qué cantidad. Es posible que puedas disfrutar de los pistachos en cantidades controladas, o que debas optar por alternativas con menos sal. En cualquier caso, es fundamental mantener un equilibrio adecuado en la alimentación para cuidar tu salud, y esto puede implicar evitar ciertos alimentos en determinadas circunstancias.

¿Cuántos pistachos hay que comer para dormir bien?

Pistachos Tostados 1kg Meditts | Con Cáscara y Sin Sal | Sin Gluten | Origen España
  • 🌟 Calidad Superior: Nuestros Pistachos Tostados 1kg son seleccionados con esmero para asegurar la...
  • 🥜 Sin Sal añadida: Disfruta de todo el sabor de los pistachos tostados sin preocuparte de los...
  • 🥗 Nutrición Poderosa: Los pistachos tostados son una fuente rica de proteínas, fibra, grasas...
  • 👍 Beneficios para la Salud: Ayudan a mantener niveles de colesterol saludables y promueven la...

¿Cuántos pistachos hay que comer para dormir bien?

Los pistachos son una excelente opción para combatir el insomnio, ya que contienen una buena dosis de melatonina, la hormona que regula el ciclo del sueño. Se estima que al consumir 30 gramos de pistachos se ingieren alrededor de 6mg de melatonina, lo que puede contribuir a conciliar el sueño de manera más efectiva. Además, la melatonina también tiene efectos beneficiosos en la regulación de la presión arterial y en el mantenimiento de los niveles de cortisol, lo cual puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad, dos factores que suelen interferir en la calidad del sueño.

Además de su contenido de melatonina, los pistachos son una fuente de grasas saludables, proteínas, fibra, vitaminas y minerales, lo que los convierte en un snack muy completo y beneficioso para la salud general. Estos frutos secos también son ricos en antioxidantes, los cuales contribuyen a proteger el cuerpo contra el daño oxidativo. En resumen, incluir pistachos en la dieta diaria puede ser una estrategia efectiva para mejorar la calidad del sueño y promover un bienestar general.

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