Si estás buscando una opción saludable y conveniente para tus comidas, el atún en lata es una excelente elección. En este post, te proporcionaremos todos los datos nutricionales de la lata de atún en aceite de oliva de la marca Hacendado, para que puedas tomar decisiones informadas sobre tu alimentación. ¡Sigue leyendo para descubrir todos los detalles!

CAMPOS Pack De 4 Latas De 80 G De Atún Claro De Pesca Responsable Apr En Aceite De Oliva, 340 ml -...
  • Conserva de atún claro de pesca responsable APR en aceite de oliva
  • Lata ideal para consumo individual
  • País de origen: España, producto natural sin conservantes ni colorantes
  • Pack de 4 latas individuales de 80 g, con tapa fácil apertura
Rebajas
Calvo Atún Claro en Aceite de Oliva Virgen Extra Pack3 x 65g
  • Atún claro en aceite de oliva virgen extra
  • Tu nueva forma de consumir atún gracias al nuevo envase Vuelca Fácil
  • La combinación óptima, lo mejor del mar y lo mejor de la tierra
  • Adecuado para toda la familia
Rebajas
Calvo Atún Claro, Aceite de Oliva - 3 Latas de 60 gr
  • Alergenos: pescado
  • Fabricado en Galicia
  • Ingredientes: atun claro, aceite de oliva (6%) y sal
  • una vez abierto, consevar en el frigorifico y consumir en 24 horas
Tejero - Conserva de Pescado | Atún en Aceite de Oliva - 8 Unidades (3 x 52 g)
  • Atún en aceite de oliva con todo el sabor del sur de España
  • Cada lata se elabora artesanalmente y solo contiene atún, aceite de oliva y sal
  • Conservas de pescado natural producida en España, sin ningún tipo de conservantes ni aditivos
  • Pack de 8 Unidades (3 Latas) de atún con el mejor sabor de Andalucía
Albo Atún Claro en Aceite de Oliva Virgen Extra, 6 x 48g
  • Los mejores ejemplares de atún
  • Conservados en lata con aceite de oliva
  • Alta calidad, sabor y textura
  • Nutritivo, alto en proteínas y bajo en grasas y calorías
Rebajas
Calvo Atún Ligero en Aceite de Oliva Virgen Extra Pack3 x 60g
  • Atún claro ligero en aceite de oliva virgen extra
  • El primer atún claro con la mitad de grasa
  • Mantiene todo su sabor y jugosidad gracias a su toque justo de aceite
  • Adecuado para toda la familia
Conservas Serrats - Atún Claro en Aceite de Oliva - Lata de 112g
  • Lata de 112g.
  • Atún Claro cuidadosamente seleccionado.
  • Cubierto con Aceite de Oliva. Sin aditivos, 100% natural.
  • Elaborado de forma artesanal por Conservas Serrats. Empresa conservera desde 1890.
Campos Conservas De Atún Claro En Aceite De Oliva, 750 g, 1 unidad
  • Conserva de atún claro en aceite de oliva tapa easy-peel, abré ras
  • En aceite de oliva, gran corte de pescado
  • País de origen: españa, producto natural sin conservantes ni colorantes
  • Lata de 750 g para un consumo de volumen, especial hostelería. inluye tapa de plástico para cerrar...
Calvo Atún claro en Aceite de Oliva La Española Pack3 x 100g
  • Atún claro en aceite de oliva La Española
  • Pensado para los amantes del aceite de oliva
  • La combinación óptima, lo mejor del mar y lo mejor de la tierra
  • Adecuado para toda la familia
Cuca Atún Claro en Aceite de Oliva - Paquete de 3 x 92 gr - Total: 276 gr
  • Atún claro en aceite oliva cuca
  • El pack contiene 3 latas
  • Marca desde 1932
  • Alto contenido de Omega 3

¿Cuántas calorías tiene una lata de atún de Mercadona?

La lata de atún de Mercadona tiene 83 kcal por cada 100 gramos, lo que equivale a 66 kcal por porción de 80 gramos, según la información nutricional proporcionada. Además, contiene 0,9 gramos de grasas por cada 100 gramos, lo que representa 0,72 gramos de grasas por porción. En cuanto a las grasas saturadas, no contiene ninguna cantidad, y en cuanto a los ácidos grasos Omega 3, aporta 128 mg por cada 100 gramos, que equivalen a 102 mg por porción de 80 gramos.En resumen, una lata de atún de Mercadona aporta una cantidad moderada de calorías y grasas, pero es una buena fuente de proteínas y ácidos grasos Omega 3. Es una opción saludable para incluir en la dieta, especialmente si se busca un alimento rico en proteínas y bajo en grasas. (

) La información nutricional detallada proporciona una visión clara de los valores nutricionales que aporta el atún en lata de Mercadona, lo que permite a las personas tomar decisiones informadas sobre su alimentación. Además, al no contener grasas saturadas y ser una fuente de ácidos grasos Omega 3, se posiciona como una alternativa saludable dentro de los productos enlatados disponibles en el mercado. (

) En resumen, el atún en lata de Mercadona es una opción nutricionalmente equilibrada que puede formar parte de una dieta variada y saludable.¿Cuántas calorías tiene una lata de atún en aceite de oliva?

CAMPOS Pack De 4 Latas De 80 G De Atún Claro De Pesca Responsable Apr En Aceite De Oliva, 340 ml -...
  • Conserva de atún claro de pesca responsable APR en aceite de oliva
  • Lata ideal para consumo individual
  • País de origen: España, producto natural sin conservantes ni colorantes
  • Pack de 4 latas individuales de 80 g, con tapa fácil apertura

¿Cuántas calorías tiene una lata de atún en aceite de oliva?

Una lata de atún en aceite de oliva contiene 87 kilocalorías por cada 50 gramos. En comparación con otras variedades de atún en conserva, el atún en aceite de oliva tiene un contenido calórico moderado. El atún en aceite de girasol, por ejemplo, tiene un poco más de calorías, con 93 kilocalorías por cada 50 gramos. Por otro lado, el atún en escabeche tiene un contenido calórico un poco más bajo, con 67,5 kilocalorías por cada 50 gramos, mientras que el atún en agua es la opción con menos calorías, con 58 kilocalorías por cada 50 gramos.

¿Cuántos gramos tiene una lata de atún de Hacendado?

Rebajas
Calvo Atún Claro en Aceite de Oliva Virgen Extra Pack3 x 65g
  • Atún claro en aceite de oliva virgen extra
  • Tu nueva forma de consumir atún gracias al nuevo envase Vuelca Fácil
  • La combinación óptima, lo mejor del mar y lo mejor de la tierra
  • Adecuado para toda la familia

¿Cuántos gramos tiene una lata de atún de Hacendado?

Una lata de atún de Hacendado pesa 80 gramos. Esta información es importante para tener en cuenta al planificar una dieta equilibrada, ya que nos permite conocer la cantidad exacta de alimento que estamos consumiendo y así controlar nuestra ingesta calórica. Además, es importante revisar la etiqueta nutricional para conocer los valores de proteínas, grasas, carbohidratos y otros nutrientes que aporta el atún en lata.

La información nutricional para 1 lata (80 g) de atún en lata de Hacendado puede variar dependiendo del formato (al natural, en aceite, en agua, etc.), pero por lo general encontramos que el atún en lata es una excelente fuente de proteínas de alta calidad, así como de ácidos grasos omega-3, que son beneficiosos para la salud cardiovascular. Es importante leer detenidamente la etiqueta para conocer la información específica del producto que estamos consumiendo y así poder incluirlo de manera consciente en nuestra alimentación diaria.

¿Cuántas calorías tiene un tarro de atún en aceite?

Rebajas
Calvo Atún Claro, Aceite de Oliva - 3 Latas de 60 gr
  • Alergenos: pescado
  • Fabricado en Galicia
  • Ingredientes: atun claro, aceite de oliva (6%) y sal
  • una vez abierto, consevar en el frigorifico y consumir en 24 horas

¿Cuántas calorías tiene un tarro de atún en aceite?

En cuanto a las calorías por lata de atún, el fresco solo tiene 108 calorías, el atún en lata con aceite unas 186 y el que se presenta con agua, al natural, 128. Es importante tener en cuenta que estas cifras pueden variar ligeramente dependiendo de la marca y el tipo de atún enlatado que se adquiera.

El atún en aceite puede resultar más calórico que el atún al natural, ya que el aceite agrega calorías adicionales al producto. Por otro lado, el atún fresco suele tener menos calorías, lo que lo convierte en una opción más ligera para quienes estén cuidando su ingesta calórica. En cualquier caso, el atún es una excelente fuente de proteínas y ácidos grasos omega-3, por lo que puede ser una opción saludable dentro de una dieta equilibrada.

Scroll al inicio