¿Te encanta el sabor fresco y delicioso del Mediterráneo? Entonces no puedes dejar de probar la ensalada mediterránea de Hacendado, una combinación perfecta de ingredientes que te transportarán directamente a las costas del sur de Europa. Descubre en este post todo lo que necesitas saber sobre esta deliciosa ensalada y cómo puedes disfrutarla en cualquier momento y lugar.
- Ensalada mediterránea de atún
- Óptima para aquellas personas con un ritmo de vida dinámico
- Disfrútala sola, o como guarnición
- Adecuado para toda la familia
- Certificación APR de pesca responsable por AENOR.
- Nuevo Pack: Cero Plástico
- País de origen: España
- Calidad Isabel
- Ensalada mediterránea con atún
- Alergenos: pescado
- País de origen: España
¿Cuántas calorías tiene una ensalada mediterránea?
La ensalada mediterránea es una opción saludable y baja en calorías. Según la información nutricional, 100 gramos de ensalada mediterránea aportan aproximadamente 101.8 kj / 24.2 kcal. Además, contiene menos de 0.5 gramos de grasas, de las cuales menos de 0.5 gramos son saturadas. Esto la convierte en una opción ligera y adecuada para quienes buscan cuidar su ingesta calórica y mantener una alimentación equilibrada.
Esta ensalada, típica de la dieta mediterránea, es una excelente elección para aquellos que desean disfrutar de una comida fresca y sabrosa sin preocuparse por un exceso de calorías. Sus ingredientes como el tomate, pepino, cebolla, aceitunas y queso feta, aportan nutrientes esenciales y sabores deliciosos, convirtiéndola en una opción completa y satisfactoria. (
| Información Nutricional | |
|---|---|
| Valores | 100 g |
| Energía | 101.8 kj / 24.2 kcal |
| Grasas | <0.5 g |
| de las cuales saturadas | <0.5 g |
)
- Ensalada mediterránea de atún
- Óptima para aquellas personas con un ritmo de vida dinámico
- Disfrútala sola, o como guarnición
- Adecuado para toda la familia
¿Cuántas calorías tiene una ensalada del Mercadona?
Según la información proporcionada, una ensalada fresca del Mercadona tiene 30kcal por cada 100g, con 0,30g de grasa, 4,20g de carbohidratos y 1,60g de proteínas. Por otro lado, la Ensalada Completa con Jamón del Mercadona aporta 202kcal por cada 100g, con 15,00g de grasa, 5,20g de carbohidratos y 11,00g de proteínas. Es importante tener en cuenta estas cifras al momento de seleccionar una ensalada, especialmente si se está controlando la ingesta de calorías.
Estas opciones pueden ser una alternativa saludable y conveniente para incorporar en una dieta equilibrada. Las ensaladas frescas y completas del Mercadona ofrecen variedad de sabores y nutrientes, lo que las convierte en una opción atractiva para quienes buscan opciones rápidas y saludables para sus comidas.
- Certificación APR de pesca responsable por AENOR.
- Nuevo Pack: Cero Plástico
- País de origen: España
- Calidad Isabel
Guía de compra: Ensalada mediterránea Hacendado
La ensalada mediterránea Hacendado es una opción deliciosa y saludable para cualquier comida. Con sus ingredientes frescos y su sabor característico del Mediterráneo, es una excelente elección para acompañar tus platos o disfrutar como plato principal.
- Ensalada mediterránea con atún
- Alergenos: pescado
- País de origen: España
Aspectos a tener en cuenta
Al momento de comprar la ensalada mediterránea Hacendado, es importante tener en cuenta los siguientes aspectos:
- Frescura:
- Ingredientes: Verifica que contenga los ingredientes característicos de una ensalada mediterránea, como tomate, pepino, cebolla, aceitunas y queso feta.
- Precio: Compara precios en diferentes establecimientos para asegurarte de encontrar la mejor oferta.
- Opiniones: Busca reseñas de otros consumidores para conocer su experiencia con este producto.
Busca envases que estén en buen estado y que tengan una fecha de caducidad adecuada.
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Precios orientativos
El precio de la ensalada mediterránea Hacendado puede variar dependiendo del lugar de compra y el tamaño del envase. A continuación, algunos precios orientativos:
| Tamaño del envase | Precio aproximado |
|---|---|
| 200g | 1.50€ – 2.00€ |
| 400g | 2.50€ – 3.50€ |
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Opiniones
Según las opiniones de los consumidores, la ensalada mediterránea Hacendado destaca por su frescura, sabor auténtico y conveniencia. Muchos coinciden en que es una opción práctica para llevar al trabajo o disfrutar en casa como acompañamiento. Algunos señalan que el aliño podría tener un toque más mediterráneo, pero en general es muy bien valorada.