Los espárragos blancos Hacendado son una opción deliciosa y saludable para incluir en tu dieta diaria. Estos espárragos, disponibles en los supermercados Hacendado, son una excelente fuente de nutrientes y un complemento perfecto para tus comidas. En este post, te contaremos todo lo que necesitas saber sobre los espárragos blancos Hacendado, desde su valor nutricional hasta deliciosas recetas que puedes preparar con ellos. ¡Sigue leyendo para descubrir por qué estos espárragos son una opción imprescindible en tu despensa!
- CON DENOMINACIÓN DE ORIGEN: Espárragos con denominación de Origen Esparrago de Navarra
- EXTRA GRUESOS: Contienen entre 6 y 8 espárragos en cada lata
- PACK DE 3: El pack incluye 3 latas de 390 gr netos cada una. Por lo que obtendrás 1170 gr netos de...
- FACIL DE ABRIR: Latas con abre facil, para que puedas abrirlo con la mano sin necesidad de nada mas
- Espárrago blanco
- Calibre: muy grueso
- Contiene ácido cítrico
- Excelente línea de conservas artesanales
- Color blanco, textura suave, calidad extra y un equilibrio de sabor en el paladar
- Pelados a mano, antes de ser envasados
- Sin Conservantes, Ni Colorantes
- Espárragos con Denominción de Origen de la famosa casa El Navarrico de San Adrián (Navarra),...
- Esta lata contiene 4/6 frutos de altísima calidad.
- Peso neto : 390g - Peso escurrido : 250g.
- Producto gourmet.
- Espárragos blancos extra gruesos enteros en lata
- Espárrago de Navarra
- Producto de Calahorra, La Rioja
- Peso neto 780gr. Peso escurrido 500gr
- ESPÁRRAGO CON DENOMINACIÓN DE ORIGEN NAVARRA
- Productos de cultivo y elaboración Navarra
- Conservas Extra Premium,
- Sin conservantes ni colorantes.
- CON DENOMINACIÓN DE ORIGEN: Espárragos con denominación de Origen Esparrago de Navarra
- EXTRA GRUESOS: Contienen entre 6 y 8 espárragos en cada lata
- PACK DE 6: El pack incluye 3 latas de 390 gr netos cada una. Por lo que obtendrás 1170 gr netos de...
- FÁCIL DE ABRIR: Latas con abre fácil, para que puedas abrirlo con la mano sin necesidad de nada...
- Lata de Espárragos de fácil apertura especial 6 - 8 frutos
- Espárragos de un calibre Extra Grueso, y de una presencia impecable. Ideal para toda la familia.
- Espárragos Blancos de un Calibre Extra Grueso. Un producto gourmet en toda regla
- Espárragos Blancos de gran calidad. Esparrago de Mendavia NAVARRA
¿Cuáles son los beneficios de comer espárragos blancos?
Los espárragos blancos son una excelente fuente de nutrientes que aportan diversos beneficios para la salud. Son bajos en calorías y ricos en fibra, lo que los convierte en un alimento ideal para incluir en dietas de pérdida de peso y para mejorar la salud digestiva. Además, contienen altos niveles de vitamina K, la cual es esencial para la coagulación sanguínea y para la salud ósea, así como ácido fólico, importante para las mujeres embarazadas o en edad fértil.Por otro lado, los espárragos blancos contienen antioxidantes como la vitamina E y el selenio, que ayudan a reducir la inflamación en el cuerpo y a prevenir el daño celular causado por los radicales libres. También son una buena fuente de aminoácido asparagina, que es benéfico para el cerebro y el sistema nervioso. Además, su consumo puede contribuir a cuidar el hígado y a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, presión arterial alta y la diabetes. En resumen, los espárragos blancos son una excelente adición a una dieta saludable, ya que aportan una variedad de nutrientes que benefician la salud en general.
- CON DENOMINACIÓN DE ORIGEN: Espárragos con denominación de Origen Esparrago de Navarra
- EXTRA GRUESOS: Contienen entre 6 y 8 espárragos en cada lata
- PACK DE 3: El pack incluye 3 latas de 390 gr netos cada una. Por lo que obtendrás 1170 gr netos de...
- FACIL DE ABRIR: Latas con abre facil, para que puedas abrirlo con la mano sin necesidad de nada mas
¿Cuándo no se deben comer espárragos?
El consumo de espárragos es generalmente seguro y beneficioso para la salud, ya que son una excelente fuente de nutrientes como ácido fólico, fibra, vitaminas A, C, E y K, y minerales como hierro, magnesio y zinc. Sin embargo, existen algunas situaciones en las que se deben evitar. En primer lugar, las personas que padecen de síndrome de colon irritable pueden experimentar molestias gastrointestinales al consumir espárragos, debido a su contenido de fibra. Además, aquellas personas que tienen alergia a los espárragos deben evitar su consumo, ya que pueden experimentar reacciones alérgicas.
Por otro lado, las personas con insuficiencia renal avanzada o cualquier problema en los riñones deben limitar o evitar el consumo de espárragos, ya que son ricos en potasio. El exceso de potasio en el cuerpo puede ser perjudicial para aquellos que tienen problemas renales, ya que los riñones no pueden eliminar el exceso de este mineral de manera eficiente. Por lo tanto, es importante consultar a un médico o nutricionista si se tiene alguna condición de salud que pueda verse afectada por el consumo de espárragos.
- Espárrago blanco
- Calibre: muy grueso
- Contiene ácido cítrico
¿Cuál es mejor, el espárrago blanco o el verde?
Desde el punto de vista organoléptico, el espárrago blanco posee una textura más tierna así como un sabor más suave que el espárrago verde. Su cultivo se realiza bajo tierra, protegido de la luz solar, lo que evita que contenga clorofila, lo que le da su característico color blanco. Por otro lado, el espárrago verde crece expuesto a la luz solar, lo que le otorga su color y un sabor más intenso. Ambos tipos de espárragos son apreciados en la gastronomía, y la elección entre uno u otro dependerá de las preferencias individuales.
Desde el punto de vista nutricional, los espárragos verdes son más ricos en minerales como el hierro y en vitaminas como la vitamina C, en comparación con los espárragos blancos. Además, los espárragos verdes son una excelente fuente de ácido fólico, que es esencial para la salud. Sin embargo, ambos tipos de espárragos aportan beneficios para la salud, por lo que se recomienda incluir ambos en la dieta de forma variada para obtener todos los nutrientes que aportan.
- Excelente línea de conservas artesanales
- Color blanco, textura suave, calidad extra y un equilibrio de sabor en el paladar
- Pelados a mano, antes de ser envasados
- Sin Conservantes, Ni Colorantes
¿Cuáles espárragos son los mejores?
Los espárragos Celorrio son considerados los mejores dentro de la categoría de espárragos sin Indicación Geográfica Protegida (IGP). Este producto ha recibido una puntuación de 83 puntos sobre 100 en una cata, lo que lo posiciona como un producto de muy buena calidad. Los espárragos Celorrio destacan por su sabor, textura y frescura, lo que los hace ideales para disfrutar en una variedad de platos. Además, su reputación en el mercado respalda su excelencia, convirtiéndolos en la elección preferida por muchos consumidores.En general, los espárragos Celorrio se distinguen por su color blanco y textura firme, lo que los hace perfectos para cocinar al vapor, a la parrilla o en conserva. Su versatilidad en la cocina y su sabor único los convierten en una opción muy apreciada por los amantes de la gastronomía. Por tanto, si estás buscando unos espárragos de alta calidad para tus platos, los espárragos Celorrio son una elección acertada que sin duda satisfará tus expectativas.
Los espárragos Celorrio son los mejores valorados en la cata dentro de la categoría de espárragos sin Indicación Geográfica Protegida (IGP) y ha recibido una puntuación de 83 puntos sobre 100, siendo un producto de muy buena calidad.
- Espárragos con Denominción de Origen de la famosa casa El Navarrico de San Adrián (Navarra),...
- Esta lata contiene 4/6 frutos de altísima calidad.
- Peso neto : 390g - Peso escurrido : 250g.
- Producto gourmet.
¿Qué tienen los espárragos verdes?
Los espárragos verdes son una excelente fuente de vitaminas, destacando su contenido en vitamina A, C, E, K, B1, B2, B3, B6 y ácido fólico. La vitamina A es esencial para la salud de la piel y la visión, la vitamina C es un poderoso antioxidante que fortalece el sistema inmunológico, la vitamina E tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, la vitamina K es importante para la coagulación sanguínea, y las vitaminas del grupo B son fundamentales para el metabolismo celular y la función nerviosa. Además, los espárragos verdes destacan por su aporte en minerales como hierro, fósforo, potasio, cobre, manganeso, calcio, magnesio, zinc y selenio, contribuyendo a la salud ósea, la formación de glóbulos rojos, el equilibrio electrolítico y la función antioxidante.Además, los espárragos verdes son ricos en fibra dietética, lo que favorece el tránsito intestinal y ayuda a mantener niveles saludables de colesterol en sangre. Su bajo contenido calórico los convierte en un alimento ideal para incluir en dietas de control de peso. Por otro lado, su alto contenido en agua los hace hidratantes y refrescantes. Así que, consumir espárragos verdes no solo aporta una amplia variedad de vitaminas y minerales esenciales, sino que también contribuye a la hidratación y al buen funcionamiento del sistema digestivo. (
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