El arroz de coliflor se ha convertido en una opción cada vez más popular para aquellos que buscan una alternativa saludable y baja en carbohidratos al arroz tradicional. En Mercadona, una de las cadenas de supermercados más conocidas de España, puedes encontrar una variedad de productos de arroz de coliflor que son ideales para aquellos que siguen una dieta cetogénica, paleo o simplemente quieren reducir su consumo de carbohidratos. Además, el arroz de coliflor de Mercadona es muy versátil y se puede utilizar en una amplia variedad de platos, desde ensaladas hasta platos principales. A continuación, te presentamos algunas opciones de arroz de coliflor que puedes encontrar en Mercadona y sus precios:
- Estantes sin conservantes: nuestros productos son estables en estanterías sin conservantes. Muy...
- Base vegetal/vegana: nuestros productos están hechos de vegetales 100% sin OMG y tienen...
- 89% más bajo en carbohidratos que el arroz: cada paquete contiene solo 6 g de carbohidratos y 35...
- Sin GLUTEN: Todos nuestros productos son sin gluten, por lo que son una gran alternativa de...
- Solo 12 calorías por porción
- Menos de 1 gramo de carbohidratos por porción
- Orgánico, sin gluten y vegano
- Listo en 1 minuto
¿Qué beneficios tiene el arroz de coliflor?
El arroz de coliflor es una alternativa saludable al arroz tradicional, ya que tiene numerosos beneficios para la salud. Una de las principales ventajas es su bajo contenido en calorías y carbohidratos, lo que lo convierte en una excelente opción para aquellos que están siguiendo una dieta baja en calorías o carbohidratos. Además, el arroz de coliflor es rico en fibra, lo que ayuda a mantenernos saciados por más tiempo y a regular el tránsito intestinal. Esto es especialmente beneficioso para aquellos que buscan perder peso o mantener un peso saludable.
En cuanto a las vitaminas, el arroz de coliflor destaca por su alto contenido en vitamina C, una vitamina antioxidante que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y a proteger nuestras células del daño causado por los radicales libres. También es una buena fuente de otras vitaminas, como la vitamina K, que es importante para la salud de los huesos, y la vitamina B6, que juega un papel crucial en el metabolismo de las proteínas y los glóbulos rojos.
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- Base vegetal/vegana: nuestros productos están hechos de vegetales 100% sin OMG y tienen...
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¿Por qué no hay arroz bomba en Mercadona?
La razón por la cual no hay arroz bomba en Mercadona es debido a la reducción en su producción durante la pasada Campaña. La sequía que afectó a las cosechas de arroz hizo que la producción de esta variedad se redujera a la mitad. Como resultado, el rendimiento en el campo fue menor y no se pudo abastecer la demanda en los supermercados.
Afortunadamente, se espera que el arroz bomba esté disponible nuevamente a partir de octubre con el inicio de la Nueva Campaña. Durante estos meses en los que no podemos ofrecer esta variedad, recomendamos a nuestros clientes probar otras opciones de arroz disponibles en nuestras tiendas. Estamos comprometidos en ofrecer la mejor calidad y variedad de productos, por lo que esperamos que nuestros clientes comprendan esta situación temporal. ¡Gracias por su comprensión y esperamos poder contar con el arroz bomba en nuestras estanterías muy pronto!
- Solo 12 calorías por porción
- Menos de 1 gramo de carbohidratos por porción
- Orgánico, sin gluten y vegano
- Listo en 1 minuto
¿Cuántas calorías tiene 100 gramos de arroz de coliflor?
Una taza de arroz de coliflor (cerca de 100 gramos) tiene 27 calorías, 0.3 gramos de grasa, 5.3 gramos de carbohidratos, 2 gramos de proteína y 2 gramos de fibra. Además de la vitamina C (más del 50% de la cantidad diaria recomendada), te aporta calcio, hierro y potasio.
El arroz de coliflor es una excelente opción para aquellos que buscan reducir el consumo de carbohidratos o que siguen una dieta baja en calorías. A diferencia del arroz convencional, que tiene alrededor de 130 calorías por taza, el arroz de coliflor tiene menos de la mitad de calorías. Además, es una buena fuente de fibra y nutrientes esenciales.
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¿Cuántas calorías tiene una taza de arroz de coliflor?
Una taza de arroz de coliflor, que equivale aproximadamente a 100 gramos, contiene tan solo 27 calorías. Esto hace del arroz de coliflor una excelente alternativa para aquellos que buscan reducir su ingesta calórica sin sacrificar el sabor y la textura de un plato de arroz tradicional.
Además de ser bajo en calorías, el arroz de coliflor también es bajo en grasa, con tan solo 0,3 gramos por taza. Esto lo convierte en una opción saludable para aquellos que desean controlar su consumo de grasa. Además, el arroz de coliflor es una buena fuente de carbohidratos, con 5,3 gramos por taza, lo que lo convierte en una opción adecuada para mantener los niveles de energía durante el día.
En cuanto a su contenido proteico, el arroz de coliflor contiene aproximadamente 2 gramos por taza, lo que puede ayudar a satisfacer las necesidades diarias de proteínas. Además, el arroz de coliflor también es una buena fuente de fibra, con 2 gramos por taza. La fibra es importante para mantener una digestión saludable y puede ayudar a controlar el apetito.