La crema de calabaza es una opción deliciosa y saludable para incluir en tus comidas y cenas. Es una preparación sencilla que puede contener una gran cantidad de nutrientes y beneficios para tu organismo. En este post, te hablaremos específicamente de la crema de calabaza Mercadona, una opción de calidad, fresca y asequible que puedes incorporar a tu dieta diaria. Te contaremos todo lo que necesitas saber sobre esta crema y cómo puedes incluirla en tus comidas de manera creativa y deliciosa.
- Sin colorantes ni conservantes
- Es un producto natural
- Elaborada con verduras frescas
- De textura cremosa
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¿Qué es la crema de calabaza Mercadona?
Ingredientes y preparación
La crema de calabaza Mercadona es una preparación elaborada a base de calabaza, cebolla, ajo, aceite de oliva, nata, sal y pimienta. Es una opción de fácil preparación que puedes disfrutar de manera rápida y sencilla. Para prepararla, debes pelar y cortar la calabaza en cubos pequeños, hacer lo mismo con la cebolla y el ajo y sofreírlos en una olla con aceite de oliva. Luego, agrega la calabaza y cubre con agua. Deja cocinar a fuego medio-bajo hasta que la calabaza esté suave. Por último, agrega la nata y tritura todo con una batidora hasta lograr la consistencia deseada. Agrega sal y pimienta al gusto y ¡listo!
Beneficios de consumir crema de calabaza
Rica en nutrientes
La crema de calabaza es una opción rica en nutrientes. La calabaza es una hortaliza rica en vitamina A, vitamina C, vitamina E, vitamina K, potasio, magnesio y fibra. Además, contiene antioxidantes que protegen a nuestras células del daño oxidativo.
Bajo en calorías
La crema de calabaza es una opción baja en calorías. La calabaza es una hortaliza baja en calorías, lo que significa que puedes comer grandes cantidades sin preocuparte por el aporte calórico. Además, la crema de calabaza Mercadona no contiene grasas saturadas, lo que la convierte en una opción saludable y deliciosa.
Facilita la digestión
La crema de calabaza es una opción que puede ayudarte a facilitar la digestión. La calabaza es una hortaliza rica en fibra, lo que significa que puede ayudar a regular el tránsito intestinal y prevenir el estreñimiento. Además, las fibras presentes en la calabaza pueden ayudar a mantener la flora intestinal saludable y prevenir enfermedades gastrointestinales.
¿Por qué elegir la crema de calabaza Mercadona?
Calidad y frescura de los ingredientes
La crema de calabaza Mercadona es una opción de calidad y fresca. La marca se preocupa por ofrecer productos frescos y de calidad a sus clientes, por lo que puedes estar seguro de que la crema de calabaza que compras en Mercadona es una opción saludable y deliciosa.
Precio asequible
La crema de calabaza Mercadona es una opción asequible. La marca se preocupa por ofrecer productos de calidad a precios accesibles, por lo que la crema de calabaza es una opción económica que puedes incorporar a tu dieta diaria sin preocuparte por el presupuesto.
Variedad de presentaciones
La crema de calabaza Mercadona se presenta en diferentes formatos, lo que significa que puedes elegir la opción que más se adapte a tus necesidades. Puedes encontrarla en presentaciones de tetrabrik o envasada al vacío, lo que te permite elegir la cantidad que necesitas sin desperdiciar alimentos.
¿Cómo incorporar la crema de calabaza Mercadona en tus comidas y cenas?
Como primer plato
La crema de calabaza es una opción deliciosa para servir como primer plato. Puedes acompañarla con unos crutones de pan tostado o con unas semillas de calabaza para darle un toque crujiente. Además, puedes agregarle un poco de queso rallado para darle un sabor extra.
Como acompañamiento
La crema de calabaza también es una opción deliciosa para servir como acompañamiento. Puedes servirla junto a una ensalada fresca o junto a una proteína como pollo o pescado. Además, puedes agregarle un poco de hierbas frescas como cilantro o perejil para darle un toque fresco.
En recetas creativas
La crema de calabaza también es una opción versátil que puedes incorporar en recetas creativas. Puedes utilizarla como base para una sopa de verduras o para una salsa para pastas. Además, puedes agregarle diferentes especias como curry o jengibre para darle un sabor más exótico.
Conclusiones
La crema de calabaza Mercadona es una opción deliciosa y saludable que puedes incorporar en tus comidas y cenas. Es una opción rica en nutrientes, baja en calorías y que puede ayudarte a mejorar la digestión. Además, la crema de calabaza Mercadona es una opción de calidad, fresca y asequible que puedes encontrar en diferentes formatos y utilizar de manera versátil en diferentes recetas. Anímate a probarla y a disfrutar de todos sus beneficios.
- Crema de calabaza Mercadona precio: La crema de calabaza es un producto bastante accesible en el Mercadona, con un precio que ronda los 1,50 euros por bote.
- Crema de calabaza Hacendado ingredientes: La crema de calabaza Hacendado está elaborada con calabaza, cebolla, aceite de oliva, patata, sal y especias. Es una opción saludable y sin conservantes añadidos.
- Crema calabaza Mercadona opiniones: La crema de calabaza Mercadona es muy apreciada por los clientes de la cadena de supermercados, quienes destacan su sabor, textura y relación calidad-precio.
- Crema de calabaza Mercadona información nutricional: La crema de calabaza Mercadona es baja en grasas y calorías, y una buena fuente de fibra y vitaminas. Una porción de 200 gramos aporta alrededor de 80 calorías.
- Crema calabaza Lidl: El Lidl también ofrece una crema de calabaza en su sección de productos frescos, elaborada con calabaza, cebolla, patata, zanahoria, aceite de oliva y sal. Es una opción saludable y nutritiva.
- Son saludables las cremas de verduras de Mercadona: Las cremas de verduras de Mercadona son una opción saludable y nutritiva, ya que suelen estar elaboradas con ingredientes naturales y sin conservantes añadidos. Además, son bajas en grasas y calorías.
- Crema de calabaza Carrefour: Carrefour también ofrece una crema de calabaza en su sección de productos frescos, elaborada con calabaza, cebolla, patata, zanahoria, aceite de oliva y sal. Es una opción saludable y nutritiva, similar a la de otros supermercados.
- Crema de calabaza Dia: La crema de calabaza Dia es una opción accesible y saludable, elaborada con ingredientes naturales y sin conservantes añadidos. Es una opción recomendable para quienes buscan una comida rápida y nutritiva.