Mejores Máquinas de Presoterapia
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Para combatir ciertos dolores en las extremidades y la sensación de pesadez en el cuerpo, se recomienda una sesión de presoterapia. Se trata de una técnica ofrecida en talasoterapia para tratar los problemas de circulación sanguínea.
Gracias a este dispositivo, que puede suministrarse en diferentes modelos según cada caso, el paciente puede recuperar rápidamente la forma sin tener que ser hospitalizado o acudir a repetidas citas con un profesional.
Además, las personas con problemas de circulación, como flebitis o edemas, necesitan a menudo recurrir a la presoterapia para aliviar el dolor persistente que se produce periódicamente. Se trata, sobre todo, de elegir el aparato adecuado que se dirija a las partes exactas del cuerpo y satisfaga las necesidades específicas.
Los principales principios de la presoterapia
Después de la sesión, encontrará una sensación de ligereza en las piernas y la espalda. Esta técnica, que generalmente se realiza en los centros de talasoterapia o en las consultas de masaje, también ayuda a reducir los edemas y a favorecer la eliminación de toxinas en el organismo.
El paciente se pone las botas de presoterapia y se tumba boca arriba con las piernas ligeramente elevadas. Los ciclos de presión y depresión tienen lugar gracias a un compresor que emite una presión de 40 a 80 milibares durante unos 30 minutos.
Durante este tiempo, se estimulará el intercambio sanguíneo y el reflujo linfático en las zonas presionadas por el aparato. Para los miembros inferiores, el procedimiento consiste en introducir las piernas del paciente en las botas de presoterapia, que están separadas en varios compartimentos neumáticos y autónomos.
El aire se introduce en estos compartimentos mediante un compresor que dosifica y controla la presión. Las botas son generalmente modulares.
Esta práctica terapéutica parece obrar milagros para las personas con problemas de circulación sanguínea y ha llegado a ser muy recomendada por los médicos. Útil en el proceso de curación, recuperación y purificación del cuerpo y mucho más, las primeras indicaciones para la presoterapia son las piernas pesadas y los problemas de celulitis.
Contra las piernas pesadas
Ponerse las botas de presoterapia ayuda mucho a aliviar la sensación de pesadez de piernas. Esto es especialmente cierto en el caso de las personas con problemas de retención de líquidos o las que llevan mucho tiempo caminando, o en el caso de las mujeres que suelen llevar tacones altos.
El dispositivo de presoterapia reduce la fatiga y alivia el dolor en las pantorrillas y las piernas.
Contra la celulitis
Al mejorar el flujo linfático y hacer la piel más flexible y elástica, la presoterapia también ayuda a prevenir la celulitis. Además, se tensarán los tejidos dañados para combatir el aspecto moteado de la piel en ciertas partes del cuerpo. Con esta técnica, las piernas se vuelven más delgadas y suaves. Por lo tanto, la presoterapia también es una buena forma de moldear el cuerpo para conseguir una figura atractiva.
Presoterapia y deporte
Esta técnica acelera la recuperación del cuerpo tras un ejercicio intenso. Por lo tanto, es ideal para los atletas que entrenan regularmente o que se preparan para una competición o un maratón. Durante una actividad deportiva, suele producirse una acumulación de sangre en las piernas.
El equipo de presoterapia estimula la circulación sanguínea para que la sangre se distribuya mejor por todo el cuerpo. De este modo, los deportistas evitan la hinchazón y el edema.
Además, gracias al drenaje linfático provocado por los puntos de presión, las toxinas de los miembros inferiores del cuerpo (muslos, piernas, rodillas, pantorrillas) se eliminan más rápidamente.
Si sufre esguinces u otro tipo de lesiones articulares traumáticas, las sesiones de presoterapia pueden actuar sobre estas lesiones y aliviar el dolor o las molestias. Lo mismo ocurre con las lesiones musculares y la retención de líquidos.
Beneficios de la presoterapia
Muchas personas con problemas de circulación, deportistas que entrenan intensamente y mujeres que quieren modelar unas piernas más delgadas y suaves utilizan la presoterapia. Aunque la mayoría de las veces esta técnica se realiza en centros especializados, algunas personas compran equipos de presoterapia para realizarla en casa.
Los beneficios fisiológicos de la presoterapia
Los beneficios de la presoterapia son notables en particular en la mejora del flujo venoso y linfático. La reabsorción de líquidos se acelera para reducir la retención de agua y el flujo sanguíneo en ciertas partes del cuerpo, especialmente en las piernas. En lugar de ser transportado hacia abajo, el líquido será devuelto a todo el cuerpo.
Esto es lo que combatirá la sensación de piernas pesadas. También se eliminarán las toxinas para depurar el organismo. Esto contribuirá a la reducción de los edemas y a la penetración de los principios activos. La presoterapia también alivia la fatiga de las piernas y relaja los músculos. Una excelente manera de recuperarse antes de una sesión de entrenamiento intensiva.
Los beneficios estéticos de la presoterapia
La presoterapia conquista cada vez a más mujeres por sus efectos estéticos, similares a los del fitness.
En efecto, la presión continua sobre las piernas las afinará gradualmente y las hará más tonificadas. Además, la piel se vuelve más suave y flexible. Esta técnica también tiende a hacer menos visible la celulitis o a prevenirla eficazmente. La compresión reafirma el tejido dañado para dar a la piel un mejor aspecto, de forma parecida a un masaje clásico.
Preguntas Frecuentes
¿Cómo funciona la presoterapia?
La presoterapia puede ser realizada manualmente por un fisioterapeuta, en un instituto o en casa con botas especializadas. La mayoría de las veces son los centros de talasoterapia los que lo ofrecen.
Los resultados son inmediatos en cuanto a la desaparición de la sensación de piernas pesadas y la reducción de la fatiga en las extremidades. La bota estimula la circulación sanguínea para llevar la sangre desde la parte inferior del cuerpo hasta el corazón. Favorece el drenaje de las piernas, lo que retrasará la aparición de varices.
Además, al dinamizar el sistema linfático, esta técnica sacudirá las células estancadas. La presión ejercida sobre los depósitos de grasa los hará estallar y reducirá el aspecto de la piel de las piernas.
¿Qué son las botas de presoterapia?
El tratamiento de presoterapia utiliza botas de presión inflables y ajustables en las que se colocan las piernas del paciente. Las botas cubren toda la extremidad inferior, desde la parte superior de los muslos hasta los dedos de los pies.
Están conectadas a tubos de plástico, que a su vez están conectados a un dispositivo compresor que difunde aire para inflar los compartimentos independientes de las botas.
A medida que los compartimentos se llenan de aire, se sentirá la presión en varios puntos del maletero hasta que las piernas estén totalmente comprimidas.
Tras unos segundos de presión, las botas se liberan antes de un nuevo ciclo de inflado. Por lo tanto, la presión no es continua, sino que se alternará con ciclos de liberación como un masaje. Debido a su composición multicapa, las botas de presoterapia se calientan ligeramente. Pues, es preferible ponérselos sin pantalones.
¿Cuántas sesiones de presoterapia son necesarias para ver los primeros efectos?
Para las personas que sufren de piernas pesadas, los efectos de la presoterapia son inmediatos. Para aquellos que se sienten cansados con la tensión muscular, la primera sesión es suficiente para relajar los músculos y al paciente. Sin embargo, para que los resultados sean satisfactorios y duraderos, es necesario continuar el tratamiento.
Por lo general, el fisioterapeuta o el profesional de la talasoterapia recomiendan un tratamiento de 3 sesiones renovables para problemas de circulación y tensión muscular. Se recomienda a quienes deseen eliminar la celulitis y las varices y crear unas piernas bonitas y suaves deben tener paciencia. Lo mejor es conseguir el equipo y utilizarlo en casa.
¿Cuánta presión se necesita en la presoterapia?
Cuando el paciente se pone las botas de presoterapia y las enciende, se sienten las compresiones. Para que la sesión vaya bien, debes tumbarte de espaldas y elevar ligeramente las piernas. Los ciclos de presión y vacío realizados por el compresor están en el rango de 40 a 80 milibares. Una sesión de presoterapia dura una media de 30 minutos.
¿Cuáles son las contraindicaciones de la presoterapia?
A pesar de sus muchos beneficios, la presoterapia también tiene su cuota de contraindicaciones.
Aunque la técnica es accesible para un amplio público, incluso para las mujeres embarazadas, está, sin embargo, contraindicada para las personas que sufren de hipertensión arterial no tratada. Tampoco debe utilizar la presoterapia si tiene un tumor o un absceso, un edema agudo de pulmón o una insuficiencia renal.
Las personas con problemas cardíacos graves, trombosis venosa y tromboflebitis grave tampoco deben utilizar esta técnica. Siempre es aconsejable consultar a un especialista antes de emplear la bota de presoterapia por primera vez.
¿Cuántas veces hay que utilizar la presoterapia?
¿Cuántas sesiones se tienen que hacer? Entre 8 y 10 sesiones una vez por semana serán suficientes para hallar resultados visibles. Tú podrás ir comprobando a lo largo de esas sesiones los adelantos y provecho que crea en tu cuerpo.
¿Qué hacer después de la presoterapia?
Consejos para después del régimen de la Presoterapia:
- Evitar el alcohol, el tabaco, tomar sal en exceso y comestibles que fomenten la retención de líquidos.
- Ejercicio periódico.
- Mantener las piernas levantadas después de las sesiones de presoterapia.
- Unir chorros de agua fría y ardiente en la ducha.
¿Cuándo se ven resultados con la presoterapia?
¿Cuándo se ven los resultados de la presoterapia? Los resultados de la presoterapia se empiezan a ver de manera progresiva. Se necesitarán un mínimo de 4 o 5 sesiones para ver destacables actualizaciones.
¿Qué hace la presoterapia en el abdomen?
La Presoterapia en el abdomen, ayuda más que nada a drenar la acumulación de toxinas, grasa y fluidos indeseados. Un cóctel que se acumula para tu desgracia entre los tejidos y que la Presoterapia puede contribuir a reconducir para que sea expulsado por el organismo con más simplicidad.
¿Cuánto tiempo se sugiere la presoterapia?
Llevando a cabo unas cuantas sesiones por semana de presoterapia de 30 minutos notarás resultados inmediatamente. Eso sí, es aconsejable dejar entre sesión y sesión tres días de descanso, tiempo primordial para lograr remover la grasa que se elimina a lo largo del tratamiento.
¿Qué función hace la presoterapia?
La presoterapia es una técnica médica indicada para conseguir un drenaje linfático en personas que muestran inconvenientes médicos y estéticos, como modificaciones en el sistema circulatorio, piernas cansadas, arañitas vasculares, edemas, celulitis y acumulaciones de grasa.
¿Cuántas sesiones de presoterapia son primordiales para ver resultados?
¿Cuántas sesiones se tienen que hacer? Entre 8 y 10 sesiones una vez por semana serán suficientes para hallar resultados visibles. Tú podrás ir comprobando a lo largo de esas sesiones los adelantos y provecho que crea en tu cuerpo.
¿Cuándo se ven los resultados de la presoterapia?
¿Cuándo se ven los resultados de la presoterapia? Los resultados de la presoterapia se empiezan a ver de manera progresiva. Se necesitarán un mínimo de 4 o 5 sesiones para ver destacables actualizaciones.
¿Cuánto tiempo hay que ponerse la presoterapia?
45 minutos
¿Cuánto cuesta una sesión de presoterapia?
Los costos de una sesión de presoterapia va de los 25 euros a los 65, en relación de las clínicas, y los aparatos que se usan, además, de los tratamientos alternativos que se aplican en conjunto, que lo hacen bastante más efectivo, pero que también encarecen el valor.